🧘🏻♀️ Méditation & Murmures intérieurs 🧘🏻♀️
Pratiquer un art est une forme de méditation, un canal vers nos murmures intérieurs qui alors peuvent remonter et s'exprimer...
Ici vous trouverez des articles, ou Murmures colorés, sur le développement personnel en lien avec l'Art du crayon et du pinceau. Ils sont regroupés en trois catégories : les couleurs intérieures pour vous faire entrer le monde en vous ; à vif et en couleurs pour exprimer le monde qui est en vous et ainsi vous libérer et augmenter la confiance en vous ; et les éclats de soi qui sont les déclics que vous pourriez avoir lorsque vous êtes amenés à cheminer et vous épanouir.
🎨 Découvrez mon chemin
🌺 Les couleurs intérieures
Dans les premières minutes de la pratique d'un art, il y a comme un plongeon en soi : nous quittons tout ce qui nous entoure pour aller à la rencontre de notre monde intérieur. Pour en savoir plus, rendez-vous ici : les couleurs intérieures.
🌸 A vif et en couleurs
Puis, vient une deuxième phase : celle de l'expression de soi. Les émotions et pensées qui profondément nous animent, s'expriment, presque sans filtre. Nos murmures intérieurs remontent et guident nos crayons, nos pinceaux, le choix des formes et des couleurs. Pendant ce temps suspendu, nous nous remplissons de bienfaits... parce que nous donnons toute à sa place à notre vrai moi. Pour en savoir plus, rendez-vous ici : à vif et en couleurs.
🌼 Les éclats de soi
Pendant cette deuxième phase ou peu après celle-ci, nous pouvons vivre un bref instant de lucidité, de clairvoyance. Tout à coup, une idée, un déclic surgit en nous. Nous imprimons alors cet éclair de lumière dans la profondeur de notre être comme un nouveau diamant que nous venons de découvrir. Grâce à lui, notre chemin dans le monde intérieur comme extérieur s'éclaire. Nous savons où aller et ce qu'il faut faire pour nous réaliser pleinement. Pour en savoir plus, rendez-vous ici : les éclats de soi.
🎨 Eclairer votre chemin
🌺 Les Couleurs intérieures 🌺
Grâce au cheminement intérieur que je viens de vous décrire à l'instant, j'ai commencé à décrire mes Couleurs intérieures. Ce sont des textes courts et guidants sur mes Murmures intérieurs 🧘🏻♀️
Chaque Couleur vous invite à ralentir, ressentir, réfléchir sur les émotions, les sentiments, les sensations... Pour accéder à cette collection de Méditation & Murmures intérieurs, cliquez sur le bouton ci-dessous 🍀
🌸 A vif et en couleurs 🌸
Grâce à ce cheminement intérieur également, j'ai pu poser sur le papier d'autres écrits. Je nomme cette série : A vif et en couleurs. Ce sont des textes courts et guidants sur le lâcher-prise, l'éveil et l'expression de soi par le crayon et le pinceau 🎨
Chaque papier vous invite à entrer dans votre monde intérieur fait de vérité, pour ressentir et exprimer afin de vous accomplir et avancer... Pour accéder à cette collection de Méditation & Murmures intérieurs, cliquez sur le bouton ci-dessous 🍀
🌼 Les Eclats de soi 🌼
Grâce à ce cheminement intérieur enfin, j'ai pu ouvrir une autre série d'écrits. Je l'ai nommée : mes Eclats intérieures. Ce sont des textes courts et guidants sur les déclics que j'ai pu avoir dans la compréhension de la vie en générale 🧘🏻♀️
Chaque Eclat vous invite à réfléchir, cheminer, progresser... Pour accéder à cette collection de Méditation & Murmures intérieurs, cliquez sur le bouton ci-dessous 🍀
Recevez les Murmures colorés directement dans votre boite mail
Eveil personnel
Ecoute, cheminement intérieur, expression de soi...
Il y a des moments où l'on sent que l'on ne peut plus avancer seul. Des questions sans réponses, des émotions en désordre, ou simplement le besoin d'un espace où déposer ce qui vit en soi.
Je vous propose un accompagnement tout en douceur, un espace d'écoute, de mots en couleurs, où l'on explore ensemble ce qui demande à émerger.
Chaque pas se fait à votre rythme, dans le respect de votre sensibilité. Je ne suis pas là pour « réparer », mais pour cheminer à vos côtés, dans la bienveillance et la sincérité.
Ce qu'ils ont vécu avec moi, leurs mots, leurs ressentis
🪶 « Avant de débuter ce chemin avec Nathalie, j'étais dans le brouillard total, impossible de me fixer un objectif suite à une séparation. Nathalie est très à l'écoute, reformule si elle n'a pas bien compris et surtout elle a une excellente capacité de synthèse. Elle propose aussi des outils pour amener la personne à réfléchir sur sa situation et par la même préparer l'échange suivant. Au bout de trois rendez-vous je vois désormais plus clair et j'ai pu enfin me fixer un objectif. Ce qui va permettre de mieux avancer », David.